ダイエット

みなさん、昼食はどうしていますか？私は毎日コンビニで買っていました。おにぎり、カップラーメン、パン、サラダ、肉まん、ホットスナックなど、その日の気分で500～600円購入。ただ、2022年にコロナに感染。「もっと健康に気をつけなければ！」...